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【透视社·健康科普】烧水除塑有方法 饮水安全新招揭秘_我的网站

一 |     AI摘要      大陆电影《给阿嬷的情书》亮相2026桃园电影节并首度在台公映，凭借动人剧情引发观众强烈共鸣。该片全球票房破21亿元，业界期盼借此深化两岸文化交流与合作。    水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用，足量饮水是保障身体健康的基础，也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。         人民日报台北8月19日电（记者 汪灵犀）2026台湾桃园电影节近日开幕，《给阿嬷的情书》《长安的荔枝》《熊猫奇遇记》《聊斋：兰若寺》等多部大陆影视作品相继亮相，其中《给阿嬷的情书》等作品首度在台湾公开放映。    作为2026桃园电影节“特别放映”单元影片之一，《给阿嬷的情书》于8月15日、16日接连展映两天。近期，《美国国家科学院院刊》发布了一项惊人研究，揭示每升瓶装水中平均含有约24万个可检出的塑料微粒，并且，瓶装水在我们反复开关以及高温暴晒的条件下会使水中含有更多的微塑料。数百名观众到场观影，全场爆满、座无虚席，检票队伍一度排起长龙。电影结尾谢幕时，影厅内掌声不息，许多观众红着眼眶走出影院，直呼感动。    “《给阿嬷的情书》是一部非常温暖的影片，剧情让人非常感动，这次在台首映，引起大家的共鸣。

二 | ”桃园电影节总策展人姚经玉表示，希望可以透过这次影展推动两岸业界合作，更期盼为两岸在文化上的交流带来更大帮助与影响。这些纳米级的塑料颗粒能够进入我们的肠道或肺部细胞，进而穿越血液，抵达心脏和大脑，甚至对孕妇而言，它们能穿越胎盘，进入胎儿体内。    《给阿嬷的情书》对白以潮汕方言为主，围绕“侨批”主线，讲述老一辈华侨下南洋谋生时与家乡亲人彼此牵挂、守望相助的动人故事，凭借细腻的情感刻画与真挚的故事内核引发广泛共鸣。

三 | 　　那么，面对这样的污染，我们如何保障自己的饮水安全呢？把水烧开能否有效降低微塑料的含量呢？　　1.微塑料对人体有什么危害？　　微塑料是指直径小于5毫米的塑料颗粒，更小尺寸的还有微米、纳米级的微塑料，因此它也被统称为微纳塑料（MNPs）。影片自上映以来反响热烈，全球累计票房已突破21亿元人民币。微塑料来源于生产和生活，如汽车轮胎与路面摩擦、化妆品成分、洗衣废水以及塑料垃圾在陆地和海洋漂流中碰撞、分解等，都会产生大量微塑料。

四 |     台北观众谢先生和88岁的父亲特地前来观影，好几次感动到泪湿眼眶。　　随着研究的深入，目前微塑料的概念已经扩大到从纳米到毫米的范畴（1毫米等于1000微米；1微米等于1000纳米），而且是形状多样的非均匀塑料颗粒混合体，肉眼难以分辨。

五 | 微塑料对人体健康的潜在影响：包括可能诱发氧化应激、促进炎症、内分泌紊乱和代谢紊乱等，从而增加多种疾病发生风险。“这是我长这么大，第一次看到爸爸在电影厅里落泪。

六 | ”谢先生说，自己家中很多长辈都亲历了“下南洋”的无奈与离散，与电影里的故事背景相似。“情感是不分地域的。　　2.把水烧开是一种简单有效降低微塑料含量的方法　　近期关于瓶装水中微塑料的研究结果令人震惊，这让我们不得不重新审视我们的饮水习惯。在那个动荡的岁月里，人与人之间互相信任、互相守护的大爱，很令人触动。

七 | 对于大多数家庭来说，把水烧开是一种简单且有效的杀菌方法。”     不少台湾民众观影后在社交媒体上留言写道：“大推，不要错过了”“剧情不流于俗套，演员演技在线，被涓涓细流的情感深深打动”“看到旁边的阿公哭，我真的忍不住一起哭了……”     台湾中华语文教育促进协会秘书长段心仪几周前已在上海观影。听闻该片有机会在台放映，她十分欣喜。

八 | “影片中蕴含着中华文化的特质、人性的美好，相信会直抵台湾观众的心里。

九 | 　　关于微塑料，烧开水确实能在一定程度上降低其含量。

十 | 当水被烧开时，微塑料颗粒会与水中的碳酸钙结合，形成沉淀物。”     对于大陆影片在台湾广受欢迎，台湾中华妇联总会主任委员雷倩认为是“大大的好事”。“看完这部电影，我感受到的是非常深的民族情感。通过简单的过滤，我们可以去除高达84%的微塑料。因此，把水烧开再喝，确实是一个降低微塑料摄入的有效方法。　　当水被加热至沸腾时，微塑料颗粒由于密度和大小的差异，会与水中的其他物质发生分离，一部分会沉淀到水底。因此，在烧开水之后，如果条件允许，我们可以使用过滤器或纱布进行简单的过滤，进一步减少水中的微塑料颗粒。　　3.如何保证饮水安全？　　（1）选择质量好的瓶装水：购买瓶装水时，注意查看产品标签和认证信息，选择有质量保证的品牌。”雷倩说，电影中人物不仅遭遇“死亡和分离”，更背负着浓浓的家国情怀。避免购买来源不明或价格过于低廉的瓶装水。　　（2）定期更换水壶和水杯：即使是高质量的水壶和水杯，长期使用也可能磨损，导致微塑料产生。她希望两岸能够加强文化交流，“文化可以让我们心灵触动，情感共鸣。”     《给阿嬷的情书》由台湾宽鱼公司引进至此次电影节，公司营销长邱瓈宽表示，这是一部很温暖、很感人的电影，“拍得很自然，从头到尾打动我”。

十一 | 建议定期更换，保持清洁。电影以“特别放映”的方式引进，让台湾影迷一睹为快，邱瓈宽希望未来推动影片以抽签方式进入台湾院线，面向更多观众。    据悉，2026桃园电影节将持续至8月27日。主办方表示，本届电影节以“眺望”为主题，希望在世界快速变动、科技不断推进的此刻，透过电影保留人与人之间最真实的情感与凝视。　　（3）安装家用净水器：安装家用净水器可以有效去除水中的杂质和微塑料颗粒，提供更安全的饮用水。　　（4）使用不锈钢或玻璃材质水壶：烧水更安全，因为这些材质不易释放微塑料颗粒。

十二 | 　　所以，我们要尽量避免使用塑料水壶，尤其是在高温下，塑料中的化学物质可能会加速分解，增加微塑料的风险。减塑降碳。图源：卡乐图片（摄影/宁颖）　　4.减少微塑料摄入的生活小妙招　　科学家建议，由于微塑料主要通过饮食和器具进入人体，一些生活方式也有助于减少微塑料的摄入。　　（1）尽量减少选用预包装食品，特别是加工程度非常高的食品。每一个加工过程都可能会增加食品当中微塑料的含量，尽可能吃一些原型的食物，同时减少塑料容器包装的食品摄入。

十三 | 　　（2）平时不食用动物、鱼类的内脏。海洋本身就存在着微塑料的污染，鱼类以及海产品长期生活在这个环境中，所含的微塑料就会更高，经常食用海鲜或者深海鱼，摄入微塑料的含量也会增多。

十四 | 　　（3）减少外卖和快餐的摄入。外卖和快餐包装中常含有大量塑料，不仅可能产生微塑料，还可能含有其他有害物质。尽量自己做饭，既健康又环保。　　（4）不粘锅出现划痕后尽量不要再用。大多数不粘锅的不粘涂层通常是聚四氟乙烯，也就是特氟龙，属于一种合成塑料。当炊具表面和硬物之间有强烈磨损时，可能会形成微小的聚四氟乙烯颗粒，然后污染食物被人类摄食。别用不粘锅烹调质地坚硬的食物，比如排骨，不使用尖锐的铲子，并定期更换新锅。　　（透视社综合中国青年报、北京日报、封面新闻、“科普中国”微信公众号报道）　　编辑：李煦、廖明娟（实习）　　校对：李旭颖　　审核：龚紫陌。

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Published on:15:20:49